vivere con angina

Angina non è un attacco di cuore, ma fa aumentare il rischio di avere un attacco di cuore. Il rischio è ancora più elevato se si dispone di angina instabile. Per queste ragioni, è importante che tu sappia

Angina stabile solito si verifica in un modello. Dovresti sapere

Dopo diversi episodi, si imparerà il modello del vostro angina. Ti consigliamo di prestare attenzione a se il modello cambia. cambi di pattern possono includere angina che si verifica più spesso, dura più a lungo, è più grave, avviene senza sforzo fisico, o non va via con il riposo o farmaci.

Conoscere il modello della tua Angina

Questi cambiamenti possono essere un segno che i sintomi stanno peggiorando o di diventare instabile. Si dovrebbe cercare aiuto medico. angina instabile suggerisce che sei ad alto rischio di un attacco di cuore molto presto.

Conoscere i farmaci

Si deve sapere quali farmaci si sta prendendo, lo scopo di ogni, come e quando prendere loro, ei possibili effetti collaterali. Sapere esattamente quando e come prendere ad azione rapida nitroglicerina o altri nitrati per alleviare il dolore al petto.

memorizzare correttamente i farmaci angina e sapere quando è necessario sostituire anche loro è importante. Il medico può consigliare su questo.

Se si dispone di effetti collaterali da i farmaci, informare il personale medico. Non si dovrebbe mai smettere di prendere i farmaci, senza l’approvazione del medico.

Parlate con il vostro medico se avete domande o dubbi circa l’assunzione delle medicine pectoris. lui o lei parli altri farmaci che stai prendendo. Alcuni farmaci possono causare seri problemi se sono assunto con nitrati o altri farmaci angina.

Dopo diversi episodi di angina, saprete il livello di attività, lo stress, e di altri fattori che scatenano la tua angina. Conoscendo questo, è possibile adottare misure per prevenire o ridurre la gravità degli episodi.

Sapere qual è il livello di sforzo fisico innesca la vostra angina e cercare di fermarsi e riposare prima di iniziare dolore al petto. Per esempio, se camminare su una rampa di scale conduce al dolore al petto, fermarsi a metà strada e riposare prima di continuare.

Se il dolore toracico si verifica durante lo sforzo fisico, fermarsi e riposare o prendere il farmaco angina. Il dolore dovrebbe andare via in pochi minuti. Se il dolore non va via o dura più a lungo del solito, chiamare il 911 per le cure di emergenza.

Rabbia, sostenendo, e preoccupante sono esempi di stress emotivo che può scatenare l’angina. Cercate di evitare o limitare le situazioni che causano queste emozioni.

L’esercizio fisico e il rilassamento possono aiutare ad alleviare lo stress. Alcol e droghe giocano un ruolo nel causare stress e non alleviare esso. Se lo stress è un problema per voi, parlare con il medico su come ottenere aiuto per questo.

Se pasti abbondanti portano a dolore al petto, mangiare piccoli pasti. Inoltre, evitare di mangiare alimenti ricchi.

La maggior parte delle persone che hanno angina stabile possono continuare le loro normali attività. Ciò include il lavoro, gli hobby, e rapporti sessuali. Tuttavia, se si fare attività molto faticose o avere un lavoro stressante, parlare con il medico.

Angina aumenta il rischio di un attacco di cuore. E ‘importante che voi e la vostra famiglia sa come e quando rivolgersi al medico.

Parlate con il vostro medico di fare un piano d’azione di emergenza. Il piano dovrebbe includere assicurandosi che voi ed i vostri membri della famiglia sapere

Discutere il piano di emergenza con i vostri familiari. Agire rapidamente se il dolore al petto diventa grave, dura più di qualche minuto, o non è alleviato dal riposo o la medicina.

A volte è difficile capire la differenza tra l’angina instabile e infarto. Entrambi sono le emergenze, così si dovrebbe chiamare il 911 subito.

Sapere come controllare il tuo Angina

Conoscere i limiti della vostra attività fisica

Sapere come e quando rivolgersi al medico